ДЕТОКС ДЕНЬ 5 “EAT & GREEN”

2500,00
р.

Сбалансированный растительный рацион. Ощущение сытости и легкость в течение всего дня, прекрасные вкусовые сочетания и низкая калорийность - отличный выбор для тех, кому хочется есть и худеть.


Завтрак Смузи Green+витграсс 300 мл
Яблочный фреш - 200 гр ;ананас - 100 гр; шот витграсса - 1 шт; шпинат - 10 гр; лимон - 5 ( без цедры, только мякоть)
Пищевая ценность: 165,6 ккал, БЖУ: 12,3 | 1,0 | 34,3 гр

Шот с хлорофиллом 100 мл
Фреш лимона, имбирь, мед, хлорофилл
Пищевая ценность: 42,03 ккал, БЖУ: 0,1 | 0,07 | 10,1 гр

Завтрак Салат RAW паста из цукини 160 гр
Цукини, болгарский перец, лайм, микрозелень, перец черный молотый, соль розовая, семена конопли, соус песто: масло оливковое, тыквенные семечки, кедровый орех, базилик, петрушка, сок лайма, сироп топинамбура, пищевые дрожжи
Пищевая ценность: 170,5 ккал, БЖУ: 3,7 | 13,6 | 7,2 гр

Обед Смузи Фитнес + витграсс 300 мл
Яблочный фреш - 220 гр; огурец - 120 гр; шот витграсса - 1 шт; шпинат - 10 гр; мед - 5 гр; ламйм - 5 гр
Пищевая ценность: 152,8 ккал, БЖУ: 2,8 | 1,2 | 30,2 гр

Обед Большой зеленый салат 190 гр
Авокадо, огурец, цукини, эдамаме, микс салата, льняные чипсы ( семя льна, кунжут, соль розовая), кедровый орех, тыквенные семечки, микрозелень, соус хани лайм ( масло оливковое, сироп топинамбура, сок лайма, горчица дижонская, перец, соль розовая
Пищевая ценность: 462,5 ккал, БЖУ: 10,4 | 37,0 | 17,9 гр

Ужин Зеленый крем суп 250 гр
Зеленый горошек, брокколи, лук репчатый, кокосовое молоко, чеснок, фрэш лимона, соль розовая, перец , редис, маш пророщенный, микрозелень
Пищевая ценность: 242,9 ккал, БЖУ: 12,1 | 8,1 | 30,2 гр

Настой шиповника 300 мл
Шиповник 30 гр; имбирь 5 гр; мед 5 гр
Пищевая ценность: 38,9 ккал, БЖУ: 0,6 | 0 | 9,0 гр

Детокс вода 300 мл
Лимон, огурец 15 гр, мята 3 гр
Пищевая ценность: 5,7 ккал, БЖУ: 0,3 | 0,1 | 1,0 гр

Если у вас есть аллергия на какой то продукт, сообщите нам обязательно